Bem vindo
O Asas da Infância surgiu da intenção de levar o mundo do yoga e da meditação a todos os pais, cuidadores, educadores e demais interessados, para que eles através das técnicas e dicas que lhes transmito, possam iniciar as crianças na prática e estas possam usufruir de todos seus benefícios.
Sou licenciada em Educação, com uma especialização em Pedagogia Social e da Formação. Tenho também formação em Yoga Infantil e Meditação para crianças. Em 2005 iniciei-me na prática do yoga e meditação como forma de me conhecer melhor fisicamente, mentalmente e emocionalmente, e acalmar o stress que sentia no dia a dia fruto de uma rotina agitada. Os benefícios foram tantos que como mãe e profissional dedicada a crianças, resolvi formar-me em Yoga e Meditação Infantil para assim poder levar esta prática e todos os seus benefícios ao maior número de crianças que me for possível.
Desde 2014 que dou aulas em jardins de infância, escolas, centros educativos. Criei o projeto YeP - Yoga entre Palavras, que alia a prática do Yoga ao conto de histórias, como forma de promover o gosto pela leitura e a imaginação da criança, ao mesmo tempo que pratica uma atividade física divertida que estimula e equilibra corpo, mente e emoções.
Ministro também formações em Yoga e Meditação Infantil, e na área Educativa e do Desenvolvimento Pessoal.
Em 2020, eu e a minha irmã Gisela Coelho, criamos o livro: "Viagem à energia do Universo", um livro para crianças e adultos poderem descobrir juntos a maravilhosa energia do Universo.
As crianças são o futuro e na infância elas constroem a sua identidade e valores, desenvolvem a autoestima e a confiança, e aprendem sobretudo com os exemplos que os adultos lhes transmitem. Acredito verdadeiramente que com a prática da meditação e do Yoga, as crianças encontrarão o equilíbrio físico, mental e emocional e plantarão as sementes para um mundo melhor.
Andreia Coelho